Razložim, zakaj podaljšan izdih pomiri živčni sistem hitreje kot katerakoli tehnika prepričevanja.
Dodajam tri dihalne vzorce za tesnobo, za spanec in za jasnost pred pomembnim pogovorom.
Saša Čerčnik
Vedska astrologinja, hipnoterapevtka in terapevtka transpersonalne kvantne terapije. Piše iz prakse — o tem, kar se v resnici dogaja v obravnavah.
Stopi v stik z mano